Дмитрий Яковина Про Жиры

Питание в спорте! Все про белки, жиры и углеводы. Дмитрий Яковина

Почему растет жир и как это исправить? Дмитрий Яковина про энергетический баланс

Как питаться, чтобы худеть? Почему не сжигается жир?! Дмитрий Яковина

КАК ЗАПАСАЕТСЯ ЖИР | ЖИР ИЗ КАКИХ ПРОДУКТОВ ИДЕТ СРАЗУ В ЖИР?

Валерия Корд

Как питаться, чтобы похудеть? Дмитрий Яковина о правильном питании

Прием пищи после тренировки

Все о питании в спорте. Что и как есть для набора массы? Дмитрий Яковина

Сахар и фрукты - так ли это вредно? Полный разбор от Дмитрия Яковины

Ответы Дмитрий Яковина на вопросы подписчиков!

Дмитрий Яковина - факты о воде, супах, завтраке и разгоне метаболизма!

Правильный завтрак, обед и ужин. Разрушаем мифы о питании с Дмитрием Яковиной

Яковина разносит Псевдо Экспертов! Что они несут?! Как НЕ надо делать

Дмитрий Яковина. «Роль белка как источника энергии при наборе мышечной массы и снижении веса тела.»

Дмитрий Яшанькин

Набрать жир от избытка белка?! О роли белка в качестве источника энергии / "Под грифом"

Andrey Skoromnyy

Вот почему ты не прогрессируешь! от Дмитрия Яковины

Детокс и чистка организма - Выдумка инфоцыган! Дмитрий Яковина раскрывает правду

Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес

Ярослав Брин

ПОГОВОРИМ ПРО БЕЛОК?

Валерия Корд

КЛЕТЧАТКА. ТОП 9 самых полезных продуктов. Дмитрий Яковина

Дмитрий Яковина - О программах тренировок, как найти лучшую схему?